hkanemoto– Author –

クロールの泳ぎ方のコツがわかる２つのポイントをご紹介します。 １．正しいフォームで泳いでいるか？ クロールの泳ぎ方のコツ１つ目のポイントは、正しいフォームで泳いでいるか？という点です。早く泳ぎたいという気持ちが強くなると、でたらめなフォー...

クロールで速く泳げるようになるために必要なポイントをご紹介します。 １．身体の中心を足の方まで力強くかききる クロールで速く泳ぐためには、身体の中心を通り、足の方まで強くかききることが重要です。水を掴むようなイメージで力強く足の方までかき...

クロールの息継ぎで顔を上げすぎてしまうとうまく息継ぎができなくなり失敗してしまいます。クロールの息継ぎを成功させるためには、顔を上げないように工夫することが大切です。クロールの息継ぎで顔を上げないようにするために効果的な方法がローリング...

初心者でも未経験者でも水泳の練習方法によってはマスターズで良い結果を出すことが可能です。実際に水泳部に所属していない未経験者でも、効果的な水泳の練習方法を取り入れたことでマスターズで良い結果を出せた選手は驚くほど多いのです。 １．水泳経験...

クロールの息継ぎのコツは、スイミングスクールでも教えてもらうことができます。しかしながら、スイミングスクールで教えてもらうとなると、お金も時間もかかってしまうし、教えてもらったからと言って必ず上達できるわけではないのです。今回は、スイミ...

水泳の練習をしていて何が一番うれしいですか？そう聞かれたら、恐らく「タイムが伸びた時」とか自分が思っていたような泳ぎができ、そして結果を残す事ができた事にたいして喜びを感じるものですよね。それは当たり前の事です。ですがこの当たり前の喜び...

うまく泳げるようになりたい。もう少し速く泳げるようになりたい。オリンピック選手のような泳ぎをしてみたい。そんな夢を実現するために何が必要だと思いますか？それはほんの少しの時間とプロの作った練習メニューです。もちろん泳ぐ事ができるプールも...

去年までは水泳ができなくて皆に笑われた。とか「カナヅチ扱い」をされていたとかいう方にお尋ねします。本当に今のままでも良いと思いますか？確かに水泳くらいできなくたって良いと思うかもしれません。でもできたらもっと良いと思いませんか？こんな事...

毎日練習をしていても、なかなかその成果というのが見られない事が多いですね。ですがそれがスポーツであったりするのです。例えば水泳でも同じではないでしょうか。なかなか思ったようなタイムが出ないと焦りますね。水泳というスポーツは一見すると個人...

水泳の上達方法を知りたいのなら誰にだってわかりやすいのがプロの練習メニューです。最近では自宅でもプロの練習メニューを取り入れた練習ができる教材なども販売しています。そしてとても人気が高いものが多い。この理由がどうしてだかおわかりになりま...