「子供・幼児への水泳の教え方」の記事一覧

子供に水泳を習わせる効果

子供の習い事の中でも水泳は海外を含めて人気の習い事です。 子供の水泳というのはどういった効果があるのでしょうか。 今回は子供に水泳を習わせるメリットについてまとめてみました。 1.身体が鍛えられる ①基礎体力が付く 子供・・・

子供の水泳はいつから教えればいい?

水泳は、老若男女誰でも行えるスポーツです。子供の頃から水泳を始める子もいます。 それでは何歳から水泳を始めれば良いのでしょうか? 今回は、子供の水泳を始める時期について考えてみましょう。 1.水泳は体力作りに良い? 水泳・・・

子供に水泳を習わせるなら水泳教室より両親が教える方がいい理由

水泳を上達させたいと願う親はたくさんいますが、近くにスイミングスクールが無いこともありますし、ご自身で子供に教えてあげたいと考える方もいらっしゃいます。 子供に水泳を教えるのは実は親が教えた方が覚えやすいとも言われていま・・・

子供への水泳の教え方「水に潜る」編 | 水泳が上達する練習メニュー

水泳では、ほぼ水中での動きとなります。 その為、潜ることも多くなりますが水が怖いという子供には至難の業です。 今回は水泳を覚えたい子供へ水に潜る方法の教え方について考えてみましょう。 1.少しずつ水に慣れよう 大人になる・・・

子供への水泳の教え方「バタ足」編 | 水泳が上達する練習メニュー

水泳に欠かせない動作の一つが【バタ足】です。 バタ足は、クロールや背泳ぎの基本動作となります。 子供は、元気にバタ足をしますが水を捉えられていないと疲れるだけになってしまいます。 今回は、水を捉えるバタ足の方法についてご・・・

子供への水泳の教え方「水慣れ」編 | 水泳が上達する練習メニュー

子供への習い事のなかでも常に上位にいるのが【水泳】です。 しかし、普段の生活が陸上の私たちがいきなり水中で運動しようとしてもなかなかうまくはいきません。特に子供は水への恐怖心が高い子もいます。 今回は、子供の水慣れ方法に・・・

子供への背泳ぎの教え方 | 水泳が上達する練習メニュー

背泳ぎは、水泳の中で唯一進行方向が見えない種目です。 子供は恐怖心を感じやすいので、背泳ぎを泳ぐ時に腰が引けてしまう子が多いです。 今回は子供への背泳ぎの教え方を伝授いたします。 1.背泳ぎの泳ぎ方 背泳ぎは、水泳の中で・・・

子供へのバタフライの教え方 | 水泳が上達する練習メニュー

バタフライは、水泳の4泳法の中で最も難しいとされる泳ぎ方です。 スイミングスクールでも、最後に教わる種目です。 難しいバタフライを子供にどの様に教えたらいいかについて考えてみましょう。 1.バタフライって難しい? バタフ・・・

子供への平泳ぎの教え方 | 水泳が上達する練習メニュー

平泳ぎは、一番体力を使わずに楽に泳ぐことの出来る泳法です。 子供は大人よりも浮力がありますので、平泳ぎも泳ぎやすいのですが、身体が柔らかすぎて水をしっかり捉えることが難しいと感じる子もいます。 今回は平泳ぎをマスターした・・・

子供へのクロールの息継ぎの教え方 | 水泳が上達する練習メニュー

水泳を始めて、最初に覚えることが多い泳法のクロールですが、よく聞くことが多いのが呼吸がよくわからなくてやめてしまったということです。 確かにクロールの息継ぎは顔を横にしなくてはいけない為、慣れるまで水を飲んでしまうかもし・・・

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