hkanemoto– Author –

平泳ぎというのは、簡単そうに見えて実はちゃんと泳ごうとすると難しい泳ぎです。というのも、楽に泳ぐことは誰にでも出来るのですが、水を捉えて一かき一蹴りでしっかりと前に進もうとすると、簡単にはいきません。今回は、平泳ぎのプルについて学習して...

平泳ぎは、4泳法の中で基本的には一番ゆったりとした泳ぎ方になります。しかし、水泳選手は平泳ぎでも素早く泳ぎますよね。つまり、平泳ぎで速く泳ぐことが出来ないわけではないのです。今回は平泳ぎを速く泳ぐコツについてご紹介致します。 1.平泳ぎのタ...

平泳ぎでは、クロールと違い、上半身を浮き上がらせて息継ぎをすることになります。通常、1かきにつき1回呼吸をしますので、比較的楽な泳ぎ方ですが、それでは呼吸はどのように行うのが良いのでしょうか。今回は、平泳ぎの息継ぎの方法についてご紹介致し...

水泳の中でも比較的ゆったりとした泳ぎ方の平泳ぎですが、推進力を得るためにはしっかりとしたキックが必要になります。今回は、平泳ぎのキックについて注目してみましょう。 1.平泳ぎのキックとは 水泳の中でも他の泳法と違い、平泳ぎの主な推進力はキッ...

水泳を始めて、最初に泳ぐ基本の泳ぎはクロールですが、同じくらい初心者におすすめな泳ぎ方が平泳ぎです。特に、ゆっくり長く泳ぎたいという方におすすめです。今回は、平泳ぎを泳ぐときのコツについてまとめてみました。 1.平泳ぎは疲れない？ 平泳ぎは...

バタ足の練習というのは、水泳を始めた頃必ずやる練習の1つです。バタ足をしっかりとマスターすることで、クロールだけではなく背泳ぎでも楽に泳ぐことが出来るようになります。今回は、バタ足のコツについてまとめてみましたので、水泳の上達に役立ててみ...

クロールがだんだんと楽に泳げるようになると、次は距離を伸ばすか、もしくは速さを求めたくなるかと思います。今回は、水泳の中でも速さを求めたい方に向けてクロールを速く泳げるようになるコツについてご紹介致します。 1.無駄なくバランスよく泳ごう ...

水泳を始め、少しずつ上達してくるともっと綺麗に泳ぎたい、もっと早く泳ぎたいといった欲が出てくることでしょう。これは決して悪いことではありません。水泳でも、他のことでもそうですがこういった向上心が何よりも上達するための力になります。今回は...

水泳を始めるきっかけというのは人によって様々だと思います。速く泳げるようになって、競技大会に出たい方。長く泳げるようになりたい方。今回は、長く泳ぎたいという方に是非読んで頂きたい、クロールで長く泳げるコツをまとめてみました。 1.長く泳ぐに...

クロールは、4泳法の中でも最も基本的な泳ぎ方で、スイミングスクールに通うと、最初に教わることが多い種目です。その為、基礎を教わることが多いので、教わっている過程で自然と泳げるようになります。しかし、上級者のクロールと初心者のクロールには見...